2017年01月18日
【 本日休み 】\_(・ω・`)ココ重要!笑
今日は休みです♪
休みといえば...
ぼーっとしてみたり、TV見たり、お出かけしたり...
まぁ、いろいろありますよね!
今日の私は何もしず家にいますw
こんな日はご飯など食べず過ごしてしまうんですが...
豆乳をそろそろ飲んでしまわなきゃいけなくて( °_° )!
豆乳でホワイトソースを作り、
好きなグラタンにしてみました☆*。
材料は、
☆豆乳...200cc
☆バター(マーガリンでもOK)...15g
☆薄力粉...25g
☆塩...適量
※塩コショウも少し足しました!
☆具材はお好みのもの
(今回はパン、ハム、ウインナー、絹さや)
❶薄力粉とバターを大きな器に入れてレンジで1分加熱します
❷豆乳を少しづつ入れて泡立て器で
混ぜます
(ダマが残らないようにするといいです♪)
塩も入れながら!

❸混ざったら更にレンジで2分加熱します

❹1度取り出し少し混ぜてまた2分加熱して
ホワイトソースの出来上がり(∩❛ڡ❛∩)

❺グラタン皿にホワイトソースを少し入れ
ます

❻お好みの具材を適当にのせます

❼更にホワイトソースをかけてチーズと
パン粉をのせて、
200度のオーブンで20~30分加熱します

❽そして完成です(^罒^✧)

チーズはのびてパリとした部分もあり最高です!
豆乳の臭さはなく、美味しくいただけました笑
ヘルシーなグラタンでした(。◠‿◠。)♡
休みといえば...
ぼーっとしてみたり、TV見たり、お出かけしたり...
まぁ、いろいろありますよね!
今日の私は何もしず家にいますw
こんな日はご飯など食べず過ごしてしまうんですが...
豆乳をそろそろ飲んでしまわなきゃいけなくて( °_° )!
豆乳でホワイトソースを作り、
好きなグラタンにしてみました☆*。
材料は、
☆豆乳...200cc
☆バター(マーガリンでもOK)...15g
☆薄力粉...25g
☆塩...適量
※塩コショウも少し足しました!
☆具材はお好みのもの
(今回はパン、ハム、ウインナー、絹さや)
❶薄力粉とバターを大きな器に入れてレンジで1分加熱します
❷豆乳を少しづつ入れて泡立て器で
混ぜます
(ダマが残らないようにするといいです♪)
塩も入れながら!

❸混ざったら更にレンジで2分加熱します

❹1度取り出し少し混ぜてまた2分加熱して
ホワイトソースの出来上がり(∩❛ڡ❛∩)

❺グラタン皿にホワイトソースを少し入れ
ます

❻お好みの具材を適当にのせます

❼更にホワイトソースをかけてチーズと
パン粉をのせて、
200度のオーブンで20~30分加熱します

❽そして完成です(^罒^✧)

チーズはのびてパリとした部分もあり最高です!
豆乳の臭さはなく、美味しくいただけました笑
ヘルシーなグラタンでした(。◠‿◠。)♡
豆乳にそんな使い方があるとは驚きです♪
お勤めのホテルででて来たら良いなぁ(*^_^*)なーんて
あ!それはいい提案ですね✨
考えが通るかは分かりませんが、
ぜひ提案したいと思います!